无油无面粉🍫生酮布朗尼蛋糕

作者： 羊羊voyage

🙋🏻‍♀️为迎接新年囤了好多坚果，昨天突发奇想，自己磨杏仁酱，超级香！空口吃停不下来！ 想想不能浪费，好吃的要和闺蜜分享，那就用它做生酮甜品呀，好吃又不怕胖！ ＃生酮食谱 ＃布朗尼蛋糕 ＃宅家花样美食 ＃甜品烘焙秘方

用料

• 鸡蛋 2个
• 可可粉 40克
• 黑巧克力 40克
• 杏仁酱 120克
• 泡打粉 3克
• 代糖 30克

无油无面粉🍫生酮布朗尼蛋糕的做法步骤

步骤 1

杏仁酱+代糖+可生食蛋 拌匀，

步骤 2

加可可粉+泡打粉，搅拌均匀

步骤 3

刚开始只加了一颗蛋🥚，发现太稠又加一颗，面糊稍微湿润些； +85%法芙娜黑巧克力🍫拌匀，倒入模具；

步骤 4

烤箱预热170℃ 烤30分钟 出炉～长高高～

步骤 5

用了磅蛋糕模具，但其实我是布朗尼呀！

无油无面粉🍫生酮布朗尼蛋糕的小贴士

▫️配方里的糖已经是减量了，个人觉得可以不用再减了（毕竟代糖也0热量） 🍪布朗尼刚出炉时，巧克力的爆浆，口感软软的超香超好吃，每块热量110kcal，且低碳无面粉，真的是好吃不胖，值得拥有！

菜谱创建时间：2021-01-28 14:23:07