青椒切粒
洋葱切粒
玉米取粒
一个蛋打散摊蛋皮。锅只用刷刷一点点油,不要倒哦。热了锅就关中小火,放蛋液,迅速摊开。
这样摊就能美了。
切蛋丝。一半装饰,一半炒饭。
买现成的烤鳗是这样的,要把多余的酱去掉。
就这样干一点。我还在切😏
切粒。我留了两块大块装饰去了。
鳗鱼的自带酱,留一勺就好。照片留多了。
先用一勺油煎一下鳗鱼粒,让它定一下型。装起来。
余油,再加1勺油,大火爆炒玉米、洋葱、青椒粒,炒去一些蔬菜的水份。
放入蛋丝、米饭,加生抽、老抽、鳗鱼酱各1勺。不停大火下翻炒,直到米饭散开,酱汁均匀。再翻炒到米饭干爽。倒入鳗鱼粒,这下要动作轻了,轻轻地翻匀。动作大了,鱼会散了。
装盘装饰一下🥳