茄子洗净去皮切断,放盐水中泡着。
锅内放油,放入切成块的豆腐,两面煎至金黄后,盛出备用。
刚刚泡盐水里面的茄子把水分挤一挤后,用锅内剩余的油炒它,炒到如图所示变软后,盛出备用。
然后锅内放油,油微热后加肉馅和姜蒜末
把肉馅炒散后,加入开头说的调料(生抽老抽蚝油盐糖),然后加400ml水煮开。
接下来就换我们的砂锅上啦(没有砂锅就用炒锅也行,就是没那么好看),先用豆腐垫底,然后中间填充茄子,面上倒入刚刚煮开的肉沫
盖上盖子中火煮10分钟
出锅前撒点葱花小米辣增香和点缀,完美
真的超满足!