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“剁椒豉香蒸带鱼”真的鲜掉眉毛!肉质超嫩,还比炸带鱼简单,不怕胖!的做法

“剁椒豉香蒸带鱼”真的鲜掉眉毛!肉质超嫩,还比炸带鱼简单,不怕胖!

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喂你吃一口呀
自创的带鱼做法,记录下~ 本来担心会腥,没想到如此成功! 汤汁都超鲜美!完全没腥气! 家里人一致认为! 比炸带鱼好吃哈哈 重点无油不发胖,做起来还简单快速 大家快试试吧~😏

用料

“剁椒豉香蒸带鱼”真的鲜掉眉毛!肉质超嫩,还比炸带鱼简单,不怕胖!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

带鱼清洗干净,去掉内脏~我选的是鲜到鲜得舟山带鱼,肉质超级嫩和肥美,比超市买的精美很多,都是精挑细选的好带鱼~

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

带鱼切段,两面都划几刀,用2勺料酒、3勺蒸鱼豉油、葱段和姜丝腌制30分钟~

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌鱼的时候调料汁,2勺蒸鱼豉油2勺剁椒酱,加小半碗凉白开调匀~

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盘子重新铺上姜丝和葱段,摆上带鱼段,浇上料汁,水开蒸7分钟左右,就熟啦(别整太久了,nong了不好吃啊

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开盖撒点葱花装饰~汤汁都超鲜美!完全没腥气的哦!快试试吧

菜谱创建时间:2021-01-27 19:46:06
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