经典意大利面🍝

作者： 小厨娘手作

“低脂饮食”意大利面，满足味蕾且超级简单方便！

用料

• 西红柿 1个
• 洋葱 适量
• 意大利螺旋面 1份
• 黑胡椒 2勺
• 蒜 2瓣
• 橄榄油 适量
• 盐 适量
• 番茄酱 1勺
• 西兰花 5朵
• 虾仁 10只

经典意大利面🍝的做法步骤

步骤 1

准备配料

步骤 2

起火水开下面，煮10分钟，捞出过凉水备用

步骤 3

煮虾仁大概6分钟左右即可，捞出备用

步骤 4

起锅倒入少许橄榄油放入蒜片翻炒出香味，加入西红柿丁🍅大概熬制3分钟

步骤 5

加入洋葱丝和番茄酱继续翻炒

步骤 6

加入煮好的意大利螺旋面、西兰花、虾仁翻炒

步骤 7

出锅前放黑胡椒和盐，😄是不是超级简单又丰富呢

步骤 8

再配上我家李先生自制“”榴莲披萨～那也是太棒啦🤪（有喜欢披萨的菜谱下次传教程）不输外面的披萨店哦🙃

菜谱创建时间：2021-01-27 17:52:02