最适合积食孩子喝的苹果汤，宝宝脾胃好，父母少操心！

作者： 古清的美食

最适合积食孩子喝的汤，宝宝胃口好身体好，妈妈没烦恼！ 今天给各位宝妈、宝爸们分享一道积消汤，不仅简单易做，而且十分美味。平时发现宝宝有积食胀气，脾胃虚弱、肚子胀不舒服都可以煮来喝一喝。

用料

• 红枣 30颗
• 山楂 100克
• 苹果 5个

最适合积食孩子喝的苹果汤，宝宝脾胃好，父母少操心！的做法步骤

步骤 1

山楂洗干净后，去核切块。

步骤 2

苹果洗干净也去核切块。

步骤 3

红枣去核切片，也可以选用制好的红枣片。

步骤 4

一起下锅煮30分钟就可以喝了。

最适合积食孩子喝的苹果汤，宝宝脾胃好，父母少操心！的小贴士

山麦丁姜粉 这是一个儿科医生开的方子，之前我闺蜜的小孩积食时候买来喝的，成分有山楂、山药、麦芽、丁香、栀子、甘草、生姜、茯苓 都是属于药食同源的中草药，每天用温水冲泡给宝宝喝两次，坚持1月后，宝宝的积食厌食症就消失了。

菜谱创建时间：2021-01-27 17:00:26