鸡胸肉和菠菜,白水煮熟。打一个鸡蛋跟菠菜混合。放入煎锅。
放鸡肉和芝士。小火煎烤。
等芝士化开后,用鸡蛋卷起来。
保鲜膜包上,切开,或者剪开。
前提是鸡肉和菠菜是熟的。 放完芝士可以加调料,随心加吧,黑胡椒、盐、辣酱都可以。