带鱼清理干净内脏,加料酒、生姜、葱段腌制20分钟去腥。 期间切好辣椒和大蒜。
腌制结束后,锅中加油,油热后,把带鱼段在淀粉里滚一圈,双面裹上淀粉,小火煎。
煎到两面金黄,加入切好的小米辣、泡椒、蒜以及腌制带鱼的葱和生姜,炒香,然后加入3勺老干妈豆豉,翻炒均匀。
适量加点水焖煮,待水收干后加青椒和鸡精,翻炒均匀后即可出锅。
也可再加一点蔬菜:如豆芽、黄瓜、莴笋等等。如图,我额外加了一点豆芽,在加水焖煮带鱼时加进去。其它不变。
焖煮太久会把带鱼焖化掉哦,不过其汤汁也会很下饭~