InstantPot美龄粥

作者： Isabel506

没时间泡米、小火慢炖，一样可以喝到养颜粥

用料

• 山药 1根
• 糯米 1/4杯
• 大米 1/4杯
• 薏仁 1/4杯
• 无糖豆浆 4杯
• 水 2杯
• 干百合 1/2杯
• 燕麦 1/2杯
• 蜂蜜 3勺

InstantPot美龄粥的做法步骤

步骤 1

泡发百合，大米糯米薏仁冲2遍

步骤 2

大米糯米薏仁、水、豆浆、蜂蜜放进instant pot，高压压45分钟，自然解压15分钟后人工解压

步骤 3

压粥的同时山药蒸30分钟，放凉后去皮，一半切丁，一半压泥

步骤 4

压好的粥、山药泥、燕麦、百合一起倒进锅里，加盖小火炖5分钟，加山药丁，再加盖炖5分钟即可。

菜谱创建时间：2021-01-25 09:42:52