快手五谷杂粮粥

作者： G一_Phoebe

高压锅烧杂粮粥，省心省事。 好好生活，乖乖烧饭，努力养生！ 上海的小伙伴还记不记得“大富贵”血糯米粥的味道…嗯，就是这个味儿。哈哈

用料

• 赤小豆
• 燕麦米
• 鸡头米（芡实）
• 薏米仁
• 黑米
• 白藜麦
• 糯米
• 白莲心
• 红枣
• 枸杞
• 黄冰糖 按个人口味添加

快手五谷杂粮粥的做法步骤

步骤 1

按个人口味准备适量的杂粮，杂粮品类按自己喜欢加加减减，开心就好！我个人比较喜欢吃燕麦米和藜麦，不烧粥的话，和米饭一起烧也很好吃，老少皆宜！

步骤 2

大部分的杂粮都要净泡4小时+。我差不多每天晚上10点左右用高压锅预约定时烧，所以也就无需提前净泡。水位我大概放到“4”的位置，烧出来的粥比较“厚”，喜欢吃比较稀的粥，请多加些水。

步骤 3

预约定时，9小时后，杂粮粥就好啦！不预约定时正常烧的话，糯软模式是45分钟就烧好了。正常烧的话，记得要提前泡杂粮！！！

步骤 4

一觉睡醒，软糯的杂粮粥就烧好啦！加了藜麦很有饱腹感，当早饭不会饿哦。

快手五谷杂粮粥的小贴士

配料按个人喜好加加减减，按口感进行调整。很随意的就能烧出一锅美味的五谷杂粮粥。 第一次烧的时候，没放糯米，烧出来的感觉就是杂粮汤，口感一言难尽。后来又加了糯米，口感就是血糯米粥的感觉，个人还是喜欢血糯米粥的口感。

菜谱创建时间：2021-01-23 22:49:35