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低脂低卡美味咸蛋黄豆腐汤的做法

低脂低卡美味咸蛋黄豆腐汤

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作者: 史迪仔仔呀
史迪仔仔呀
超级鲜美!!!

用料

低脂低卡美味咸蛋黄豆腐汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

咸蛋黄两个刷一点料酒和油。180℃烤10分钟左右。然后碾碎。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄油爆香蒜末。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入咸蛋黄炒香。(不时加点点水,因为油少)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入胡萝卜炒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加点点盐炒软蘑菇。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加水和豆腐。没过食材。可以再打鸡蛋进去。蛋花荷包豆都行。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量盐和黑胡椒调味到适合自己的。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤非常鲜美!!!

菜谱创建时间:2021-01-21 10:28:07
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