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不用打发不用烤箱不用秤的低脂燕麦可可蛋糕的做法

不用打发不用烤箱不用秤的低脂燕麦可可蛋糕

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拥有辣椒全世界的甜筒小姐
一个没有打蛋器、没有秤、还想减肥的厨房小白,尝试过好几次的快手菜单!

用料

不用打发不用烤箱不用秤的低脂燕麦可可蛋糕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部食材【没有秤也可以完全无压力做蛋糕】: 一根香蕉 1个鸡蛋 一包雀巢优麦高钙配方 半包雀巢热可可粉 1点点泡打粉 1个耐高温容器

步骤 2

香蕉取1根或者半根压成泥,如果喜欢香蕉口感可以压的粗一些,或者切几片单独留出来,放在上面装饰,或者夹在中间,但是香蕉在加热过程中会出水,会使蛋糕体有些湿

步骤 3

之后分别加入鸡蛋、燕麦、泡打粉和可可粉,搅拌成糊状

步骤 4

容器里刷点黄油,这样的话洗起来不会太崩溃,倒入全部的材料混合糊。 如果想吃巧克力熔岩蛋糕,可以中间加入一块巧克力

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入微波炉里,根据自己微波炉的脾气加热,我的是加热2分半钟 如果不清楚自己微波炉的火力,可以先热1分半钟,之后看情况再加30秒~1分钟,要不然真的会爆的恐怖

步骤 6

如果说想用烤箱的话也可以,180度20-25分钟,需要提前预热

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后上热量图~

菜谱创建时间:2021-01-18 02:45:41
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