追奶方追奶汤

作者： bec33333

因为吃错了东西没奶差点饿死我的宝宝，一系列努力之后终于被我找到了方法追回来。

用料

• 餐后药方：（感冒的好了才能喝，一次先开3剂喝三天，有效果后再开7剂巩固不然停了药也会没奶）
• 通草 10克
• 王不留行 15克
• 路路通 15克
• 黄芪 30克
• 枸杞 10克
• 红枣 8颗
• 配合鱼汤：
• 鲫鱼 中2条
• 泥鳅 半斤
• 煎蛋 3个

追奶方追奶汤的做法步骤

步骤 1

1.药大概1.2升水煮成2-3碗，药材提前浸泡30分钟，加水煮沸后继续煮40分钟，一剂为一天的量。三顿餐后饮用，甜的不难喝。

步骤 2

2.先煎鸡蛋放起，再把鲫鱼和泥鳅煎好，加水放煎蛋另外拿汤锅一起煮至奶白，喝一天的量。奶量非常少的时候，要早中午下午宵夜都喝。后面奶量上来了可以减量至早中午。特别多之后可以换别的普通汤了。

步骤 3

3.不爱喝鲫鱼汤的，可以煮这个汤，平时也可以当甜点吃的汤：花生➕木瓜➕红枣（去核），做成甜的咸的都可以，花生是非常下奶的。

追奶方追奶汤的小贴士

哺乳期注意不要吃韭菜，白萝卜，猪肝，会没奶，一定不要强行进补，100天里头妈妈的饮食都要少油少盐，不能油腻，只能吃营养菜品，什么猪脚姜之类的太上火了是不适合吃的。

菜谱创建时间：2021-01-17 20:03:23