鱼汤加味增(我是先炖的鲫鱼汤)
加一片青柠叶(我没买到叶子,没加)
红尖椒切碎,不要去籽
姜切片
辣椒和姜加入味增鱼汤炖煮5分钟
整块三文鱼,带皮放入汤中,皮朝下
文火慢炖
准备西兰花和上海青,上海青梗和叶分开切成丝
把煮熟的三文鱼捞出放置三分钟
煮西兰花和上海青的梗
揭开鱼皮
把三文鱼掰成片
下叶子和金针菇(我不想吃生的金针菇,就全下锅煮了)
鱼肉和金针菇及蔬菜装盘
浇上鱼汤
成品,谢谢狗蛋。