将所有腌料成分混合在碗中,混合均匀。
将母鸡放在冰袋中,加入腌料(备用1/8杯腌料)。冷藏过夜。
现在预订腌泡汁是可选的,但我100%推荐。我喜欢剩下一点腌料,淋在母鸡身上。 将烤架加热到450F。每侧烤母鸡6-8分钟,或直到内部温度达到160度。我使用Thermapen来快速,准确地阅读。 让他们休息10分钟,然后加入腌制的腌泡汁和新鲜的酸橙。
1.腌料也可以在牛肉,猪肉,虾,鱼或鞋用橡胶上食用。 2.母鸡的温度应160F从烤架取出时。我喜欢使用像Thermapen这样的即时读取温度计来获得良好的温度读数。 3.如果皮肤开始变得太黑,请调低热量或移至烤架的较冷部分。 营养 一份:0.5羽| 卡路里:519大卡| 碳水化合物:18克| 蛋白质:40克| 脂肪:32克| 饱和脂肪:9克| 胆固醇:227毫克| 钠:1598毫克| 钾:644毫克| 纤维:1克| 糖:10克| 维生素A:327 IU | 维生素C:13毫克| 钙:47毫克| 铁:2毫克