即食鸡胸料理包-咖哩优格

作者： 台湾小磨坊

用电饭锅料理的鸡胸肉，在料理时只要注意外锅水量跟蒸煮时间，用电饭锅也可做出舒肥的水嫩口感

用料

• 鸡胸肉 1 块
• 酸奶 100 毫升
• 小磨坊咖哩粉 1 大匙
• 小磨坊香蒜粒 1 小匙
• 小磨坊蒜风味油 些许
• 小磨坊玫瑰盐 些许

即食鸡胸料理包-咖哩优格的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉洗净后用厨房纸巾将残留水份擦干

步骤 2

鸡胸肉斜切划刀，帮助入味；取保鲜袋，准备进行腌制

步骤 3

取一小碗，将咖哩粉、蒜粒、蒜风味油搅拌均匀后，加入玫瑰盐、无糖优格调匀

步骤 4

将调配好的酱与鸡胸肉一起放入放入保鲜袋中

步骤 5

排出袋中空气，让保鲜袋成中空状。将腌肉放入冰箱，静置半天后取出

步骤 6

放入电饭锅，外锅倒入半杯水，电饭锅跳起即可取出备食

菜谱创建时间：2021-01-14 13:42:58