鸡蛋的第N种做法健康低脂的三文鱼鸡蛋杯

作者： 秋穗妹妹

平平无奇的水煮蛋、水蒸蛋变得更花样百出的做法 说好要来更鸡蛋的100种做法，终于如约而至！新的一年Flag不能莫须有[失望R] 今日份第一种三文鱼鸡蛋杯 拯救不爱吃鱼、蔬菜、鸡蛋的宝宝，同时又是一个非常容易拿捏的手指食物 其实鸡蛋杯能和许多蔬菜、水产海鲜做匹配，即简单又营养全面。有一个烤箱就能做

用料

• 三文鱼 4片
• 鸡蛋 4个
• 西葫芦 半个
• 喜欢的调味料 若干

鸡蛋的第N种做法健康低脂的三文鱼鸡蛋杯的做法步骤

步骤 1

准备四个硅胶模具或者一次性纸杯蛋糕的纸杯

步骤 2

三文鱼切薄片贴在模具上

步骤 3

加入鸡蛋和西葫芦，烤箱180度15分钟

步骤 4

撒上自己喜欢的调味料，推荐黑胡椒哦！因为今天是做给女儿吃的，调味粉换成了核桃芝麻猪肝粉

菜谱创建时间：2021-01-13 22:01:03