茄子切滚刀块焯水备用 西红柿切块
热锅到入食用油 油热下入葱 姜 蒜末 煸炒出香味到入西红柿块 翻炒加入茄子翻炒 加入一点盐 加入六月鲜烧一会出锅。 最普通的减肥餐 。 上图是所有用六月鲜炒的减肥素食。