红枣枸杞桂圆水

作者： YY会做饭

下雪天和热乎乎的甜水水更配

用料

• 红枣 24颗
• 枸杞 一把
• 鲜桂圆 6颗
• 水 1800ml

红枣枸杞桂圆水的做法步骤

步骤 1

睡前准备。枸杞、红枣淘洗干净。

步骤 2

红枣掰开，去核；桂圆剥开，去核。 不想掰的，用刀切也成。

步骤 3

加水，选择保温，85摄氏度

步骤 4

第二天早上起来就可以喝啦。

红枣枸杞桂圆水的小贴士

1⃣️不是必须先煮沸。 2⃣️红枣最好是去核，并且适当掰开，让水和枣肉充分接触。 3⃣️如果做了指甲，掰红枣时尤其建议戴手套。网上有卖手膜手套，一双一两块钱。有点滑，适应了就好。 4⃣️4-5颗枣配300ml左右的水，香甜不腻。 5⃣️家里有保温杯的，灌上100度开水闷一晚上也成。

菜谱创建时间：2021-01-09 12:47:38