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豆浆
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作者:
小林家美食
早饭喝碗豆浆美容养颜,又可补充所需蛋白,在这寒冷的冬季一早就暖暖的🌹
用料
黄豆
一小杯
薏米
一小杯
大红枣
5颗
清水
1500ml
豆浆的做法步骤
步骤 1
清水洗净:豆浆一小杯,薏米一小杯(祛湿气,豆浆变的粘稠),五颗大红枣(补血增加豆浆甜味)取出枣核。
步骤 2
食材倒入破壁机,加入1500ml清水,豆浆功能启动。敷个面膜的时间就可以喝到鲜香豆浆啦🌹
菜谱创建时间:2021-01-09 09:49:54
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