空气炸锅烤板栗

作者： 素描玥玥

东菱空气炸锅，多功能可换盘，用它来制作无盐无糖无油的烤板栗，软糯香甜，个人觉得比煲汤好吃，而且制作简单，低脂解馋。

用料

• 板栗 500克

空气炸锅烤板栗的做法步骤

步骤 1

空气炸锅200度预热6分钟

步骤 2

同时，把板栗外壳清洗干净

步骤 3

在板栗背上划上十字开口，用剪刀剪也行，这是整个制作过程稍微有点难度的

步骤 4

把划好开口的板栗放入预热好的空气炸锅

步骤 5

调好温度200度，时间18分钟。透过玻璃盖可以观察到里面情况，大小板栗时间可根据实际情况增减。

步骤 6

时间一到，香香甜甜的板栗就可乘热吃了！

步骤 7

板栗不单好吃，还富含大量的不饱和脂肪酸和矿物质，含有丰富的钙、钾、锌、铁等元素。不过再好吃的东西也不要贪多哦！

空气炸锅烤板栗的小贴士

板栗上划十字开口时候要小心！

菜谱创建时间：2021-01-08 21:22:59