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排骨汤、羊肉汤不如这碗汤—虫草花椰子鸡汤的做法

排骨汤、羊肉汤不如这碗汤—虫草花椰子鸡汤

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冬季喝汤,排骨汤、羊肉汤不如这碗汤,补气暖身提高人体抗病能力。家里人喜欢喝汤,尤其北方的冬天室外天寒地冻,喝点汤汤水水,浑身暖和。汤既营养又容易消化吸收,还可以提高身体免疫能力,补充营养和水分

用料

排骨汤、羊肉汤不如这碗汤—虫草花椰子鸡汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材,鸡肉剁成小块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡块冷水入锅大火煮开,焯水1分钟取出血污捞出控水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入开水锅中

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入椰子汁、虫草花、味达美臻品料酒、姜片、黄芪

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火煮开10分钟,转小火慢炖30分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加盐调味后再慢炖10分钟即可

菜谱创建时间:2021-01-06 20:21:14
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