面粉中加入盐,酵母,放入温水和成不软不硬的面团(不同面粉吸水性不同,所有水要一点点加)
和好的面团醒发至两倍大
醒发好的面呈蜂窝状
揉面排气,两面团分成六个大小相等的剂子
先擀成牛舌状,再对折,卷起来压平,再擀开,一个饼胚就做好了,手法看视频
擀好后,再醒10分钟左右,这样做出来饼不硬
锅里不放油,放入饼胚,烙至两面金黄熟透就可以了
全部烙好,喜欢吃脆的可以烤箱烤5分钟
用刀从中间划开,或者用手撕开
夹上喜欢吃的东西,我这是炖牛肉时卤的鸡蛋和豆腐皮,味道好吃,不输外面买的。