食疗辅食，山药苹果蛋黄球

作者： MK鑫雨

熟苹果有止泻的作用 山药健脾养胃 为食中之药 胡萝卜对宝宝眼睛好 营养级别 五颗星 香甜又营养 适合八个月以上的宝宝 大宝宝可以用全蛋

用料

• 蛋黄 1个
• 胡萝卜 8克
• 山药 80克
• 苹果 30克

食疗辅食，山药苹果蛋黄球的做法步骤

步骤 1

鸡蛋煮熟 水开煮七分钟 然后泡凉水 有助于脱皮

步骤 2

七分钟的蛋黄刚刚好 没有出现青衣

步骤 3

苹果 胡萝卜切碎 我用特百惠小旋风

步骤 4

山药去皮 记得带手套

步骤 5

一起上锅蒸15分钟

步骤 6

山药和蛋黄一起捣成泥

步骤 7

加入苹果胡萝卜 搅拌均匀

步骤 8

搓成球状

步骤 9

二宝今天满九个月 自己抓着吃

步骤 10

哥哥快四岁了，也喜欢吃

菜谱创建时间：2021-01-02 09:31:43