润肺清养的石斛橄榄煲排骨汤

作者： 贪吃的肥

用料

• 排骨 一条
• 铁皮石斛 10粒左右
• 橄榄 10颗
• 盐 适量
• 鸡粉 适量
• 香菜 一颗

润肺清养的石斛橄榄煲排骨汤的做法步骤

步骤 1

排骨过下水煮一遍

步骤 2

石斛洗净橄榄用刀背拍碎

步骤 3

下锅

步骤 4

加入适量的清水

步骤 5

大火煮开后转最小火

步骤 6

最小火慢炖一小时

步骤 7

起锅前加入盐和鸡粉调味，最后加点香菜

步骤 8

开喝

润肺清养的石斛橄榄煲排骨汤的小贴士

老火汤一定要小小火慢慢煲，这样汤水才不会煲干汤也好喝，有的煤气炉最小火还是很大，这时可以往关火方向调到最小火

菜谱创建时间：2020-12-29 13:38:01