吃饭嘛就是要健康又美味😋来盘鲜虾仁炒芦笋试试看👏

作者： 开心美食日记

虾仁和芦笋真的是绝配🙌 不仅鲜嫩好吃、还清爽健康😋 无论吃多少都不会胖😁 一桌菜里怎么可以少呢👉

用料

• 虾仁 200克
• 芦笋 150克
• 胡萝卜 一小段
• 盐 2小勺
• 淀粉 2小勺
• 料酒 2勺
• 橄榄油 2勺
• 黑胡椒 适量

吃饭嘛就是要健康又美味😋来盘鲜虾仁炒芦笋试试看👏的做法步骤

步骤 1

虾仁加蒜泥、盐和淀粉各1小勺、料酒2勺、橄榄油1勺、抓匀腌制10分钟备用，另芦笋和胡萝卜全部切小段备用；

步骤 2

热锅烧油、倒入虾仁炒至变色；

步骤 3

倒入切好的芦笋和胡萝卜、并加盐1小勺、适量黑胡椒、小碗水淀粉、翻炒至断生、收汁即可；

吃饭嘛就是要健康又美味😋来盘鲜虾仁炒芦笋试试看👏的小贴士

✔️简单又好吃呀☺️

菜谱创建时间：2020-12-29 12:49:19