西兰花撕小朵,洋葱切丁,鸡肉切块,准备好
西兰花过水焯一下
锅内加少许油,放入鸡肉洋葱丁盐翻炒片刻
加水适量煮沸
放入一块小方
煮至浓稠,加西兰花玉米粒,少煮一会儿即可
连着汤汁一并淋到米饭上即可
好吃又快手😋