圣诞红烩低脂鸡胸香菇丸

作者： 兔酱的厨房

低脂的香菇鸡肉胡萝卜丸，过着超浓郁的番茄红烩汁。吃了不胖系列～

用料

• 鸡胸肉 2块
• 胡萝卜 半根
• 香菇 3朵
• 洋葱 1个
• 好侍番茄红烩调料 2粒
• 盐 1勺
• 生抽 1勺
• 蚝油 1勺

圣诞红烩低脂鸡胸香菇丸的做法步骤

步骤 1

鸡肉丸材料

步骤 2

用料理机打成碎末

步骤 3

搅拌均匀，用勺子挖成球状

步骤 4

沸水下锅，很轻松煮成型。

步骤 5

煮好的丸子可以冷冻保存，想吃的时候拿出来加热就可以。

步骤 6

洋葱切丝，炒至半透明。然后加热水。

步骤 7

好侍红烩调料两粒。

步骤 8

加入煮开的水里。

步骤 9

汤汁半浓稠的时候，就可以下丸子了。

步骤 10

低脂美味的鸡肉丸，浓郁的番茄味。太赞了

步骤 11

汤汁浓郁包裹着鸡肉丸。美味～

菜谱创建时间：2020-12-28 20:57:44