五花肉切成小块冷水下锅,加料酒(倒一秒),姜5片,葱一截,煮开撇血沫,控水(一定要控,不然炒的时候会炸得很厉害)
锅烧热,下肉,炒出美拉德,捞出,油留在锅里
加剩下的姜,八角,香叶,桂皮炒出香味。撇到旁边,在油里加冰糖,等融化出糖色,加入控好油的五花肉,翻炒
按顺序加生抽(锅铲满一铲),老抽(1/3铲),料酒(倒一秒),水(没过肉一厘米),小葱结。大火煮开,尝味,放适量盐(因为我的是薄盐生抽,所以加了一勺半的盐,可以中途自己尝,根据需要加)小火盖盖煮一小时
捞出葱,大火收汁(十分钟左右)收汁到了最后颜色会变深,所以之前浅不用急。出锅,不喜欢的可以把姜八角和香叶挑出来再装盘,最后洒一点小葱点缀。
一定要控水(我也是第一次炒肉菜,被烫傻了) 炒五花肉时注意时间,太短会让肥肉腻,太久会让瘦肉干 捞出后尽量控油,不然最后会有很多油,我这个做的最后就剩挺多的 炖煮期间可以尝味道决定盐量,如果总觉得甜,那就是盐少了