木木老师的自制下午茶 | 胡萝卜苹果生姜饮

作者： 木瑶小屋

用了一点小心思，把它做成了热饮~

用料

• 胡萝卜 40g
• 生姜 10g
• 苹果 100g
• 水 100g
• 柠檬汁 适量

木木老师的自制下午茶 | 胡萝卜苹果生姜饮的做法步骤

步骤 1

准备所有的食材。胡萝卜切块，生姜去皮，柠檬切片榨汁（如果喜欢算算口味的话），最后削苹果皮（因为苹果容易氧化，最后处理为宜）

步骤 2

水煮胡萝卜 ，5分钟左右，然后将所有食材加入料理机，最后加入100g煮胡萝卜的水，启动料理机，1分钟，完工。

木木老师的自制下午茶 | 胡萝卜苹果生姜饮的小贴士

1、苹果和胡萝卜的搭配，清爽可口，营养健康。 2、生姜辛辣，如果吃不惯，可以减量。 3、以上食材，刚好一杯，温暖一个下午，刚刚好~ 4、如果是夏天，100g的热水换成200g纯净水就好了，水量加倍，稀释后的饮品口感会比较顺滑，热饮秒变冷饮^_^

菜谱创建时间：2020-12-23 13:34:20