姜薯去皮。这次买的偏小,三人食用4根吧。
姜薯洗净去皮刨成薄片。
白果,就是银杏,和水和冰糖先煮开。
水开后放入姜薯。立即搅拌以免粘锅。
煮两分钟就好,倒入打好的蛋液。搅开。
出锅啦!是不是超简单😝
1.姜薯淀粉含量很高,去皮后粘粘的,所以去皮和刨片的时候戴个手套。网上有卖直接去皮好的也,买多几斤卖家大多会附赠刨刀也。 2,姜薯下锅后要马上搅拌,以免粘锅。片的薄所以很快就熟的。 3,白果我买即食的,但是安全起见而且白果本身耐煮,所以建议一开始就和冰糖一起下水煮。成年人每人每天不建议食用超过10粒。儿童酌减。