一键菜谱

作者： 二乔妈

一个人的午餐

用料

• 米 半杯
• 红萝卜 一小节
• 豌豆 50克
• 玉米 半根

一键菜谱的做法步骤

步骤 1

大米加适量小量藜麦和黑米洗净加水装炖盅里。

步骤 2

另一炖盅装猪脚趾炖红萝卜和玉米汤。

一键菜谱的小贴士

用电炖按煮饭键2小时后自动保温，早上弄的，中午下班就有饭汤可食。爱自己，从细节开始。加油！ （吃饭的时候加点菜脯粒，香）

菜谱创建时间：2020-12-22 14:27:18