西洋菜洗干净。
猪踭切块,焯水捞起。
陈肾浸15分钟,切小块。
锅准备2.5升水,烧开,把猪踭,姜,陈肾放进锅里。大火滚10分钟调小火,煲30分钟后放西洋菜。再煲一个小时就可以了,关火前加一丁点盐。
先放肉煲是为了等汤出味。肉最后可以捞出来点酱油吃,一点都不肥,软软绵绵的。我喜欢在酱油里加点芥末,更好吃😋