男生做的 莲子百合雪梨糖水

作者： 博丽光辉

煮了一家人的份量，看起来挺多的，我电锅煮的，详细的请看下面的介绍

用料

• 莲子 70克
• 百合 50克
• 枸杞 50粒
• 黄冰糖 看自己喜欢的甜度而放
• 雪梨 4个
• 红枣 5颗

男生做的 莲子百合雪梨糖水的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

枸杞洗一下就能下锅，不用泡水啦

步骤 3

选黄冰糖，做出来的糖水更好喝

步骤 4

红枣

步骤 5

百合要焯水，去酸味

步骤 6

莲子

步骤 7

雪梨去皮

步骤 8

莲子泡20分钟后，开两半，去掉绿色那条（绿色那条芯很苦的）

步骤 9

食材半成品

步骤 10

先下莲子煮5～8分钟，用勺子去掉水表面的白色泡沫

步骤 11

其他食材也放进锅

步骤 12

试味

步骤 13

差不多煮好了

步骤 14

来一碗

男生做的 莲子百合雪梨糖水的小贴士

莲子要去绿芯、百合要焯水，而且糖水快煮好的时候再下百合，煮给女生吃的话，可以加入红糖 记得看好锅，不然煮沸腾的时候冒出来 记得看好锅，不然煮沸腾的时候冒出来 记得看好锅，不然煮沸腾的时候冒出来

菜谱创建时间：2020-12-18 21:50:20