宝宝山药玉米虾仁粥

作者： 梵高女士

宝宝非常喜欢吃玉米 满1岁宝宝都可以

用料

• 鲜虾 2个
• 玉米 少许
• 大米 四分之一杯
• 铁棍山药 适量

宝宝山药玉米虾仁粥的做法步骤

步骤 1

虾仁去皮去虾线 切成虾泥 备用 鲜玉米切成下玉米粒备用 山药用筷子插上去皮备用 我用的是石锅 水开，锅里滴两滴食用油防止粘锅 放入冻大米（一般大米我放密封袋冻起来，什么时候煮粥就拿出一点，特别容易烂，你们也可以试一下） 搅拌至底部无粘连 倒入玉米粒 水开 调小火 煮15分钟 放入山药段 煮10分钟 在放入虾仁煮5分钟就可以了 （给宝宝盛出来。剩余的大人也可以加入白胡椒，一点耗油来调味自己喝）

步骤 2

可以放一点宝宝的核桃油 或者肉松更美味

宝宝山药玉米虾仁粥的小贴士

水开放入冻大米 节约时间 容易烂 水里放几滴食用油 防止粘连

菜谱创建时间：2020-12-18 16:27:26