菠菜浓汤

作者： LILIAN莉

一直想做这道汤，在浏览了众多方子后，试喝了觉得不错，就和大家分享分享啰。

用料

• 菠菜 40克
• 鹰嘴豆（干豆） 35克
• 洋葱 20克
• 生腰果 15克
• 黄油 10克
• 水 500克
• 盐 1/4茶匙

菠菜浓汤的做法步骤

步骤 1

35克鹰嘴豆冲洗后，泡一晚。

步骤 2

除盐以外，所有材料放入主锅。 20分钟/varoma/速度1。

步骤 3

煮好后，2分钟/速度10打磨。 加入1/4茶匙盐，30秒/速度3调和。 趁热享用。

菠菜浓汤的小贴士

1. 鹰嘴豆可一次性多泡些，35克干豆泡好后大概重70克。泡好后分袋装好放冷冻室保存，随取随用。 2. 用的蒸汽模式，可以同步蒸其他食物。

菜谱创建时间：2020-12-16 09:12:01