蒜蓉蒸西葫芦

作者： 喆低脂

用料

• 西葫芦 个
• 蒜
• 葱
• 蒸鱼豉油

蒜蓉蒸西葫芦的做法步骤

步骤 1

西葫芦洗净切片，摆在盘子里，(我放了点泡好的干贝，挺鲜的，不放也可以）

步骤 2

锅里放少许油，放入葱花和蒜末小火爆香，均匀倒入西葫芦上，上锅大火水开后五分钟左右就好了，淋上蒸鱼豉油即可食用

蒜蓉蒸西葫芦的小贴士

蒸的时间不要太长，油我放的mct油，油温不要太高出香味就行，

菜谱创建时间：2020-12-15 17:14:23