宝宝辅食9月+做法简单，好吃又营养的「番茄鸡蛋面片」

作者： 我叫贝贝yl

我是南方的，今天下雪了，天气更加冷。这么冷的天气得搞点暖和的东西吃吃，这个「番茄鸡蛋面片」推荐给你们，我家宝很喜欢吃，喂起来都不费力😄。

用料

• 西红柿 半个
• 蛋黄 1个
• 海鲜菇 适量
• 大白菜叶 适量
• 混沌皮 适量

宝宝辅食9月+做法简单，好吃又营养的「番茄鸡蛋面片」的做法步骤

步骤 1

制作步骤如下： 1️⃣准备好所有食材，我用的混沌皮，口感很嫩滑。 2️⃣番茄切成丁，海鲜菇掰小一点，大白菜叶撕小一些，蛋黄随意打发一下。 3️⃣辅食锅倒入少许核桃油，将西红柿丁倒进去小火翻炒1-2分钟，再倒入适量清水煮沸。 4️⃣煮沸后倒入蛋黄液、海鲜菇、大白菜叶煮一会儿，一定要开盖煮，不然蛋液沫子会飙出来哟。 5️⃣最后放入混沌皮，混沌皮变透明即可出锅。 6️⃣开吃吧！这个面片大人也可以一起吃，自己加点盐加点生抽，然后我自己吃加了两个鸡蛋，我吃了一大碗😂

步骤 2

我家宝吃了一大半，吃饱了就摇头，我就没喂了，重点是喂起来很轻松，餐桌、嘴巴都很干净😁她自己一口接一口吸溜就吃进去了。

宝宝辅食9月+做法简单，好吃又营养的「番茄鸡蛋面片」的小贴士

💕这个面片我家宝吃只加了蛋黄，感觉颜色很好看。1周岁以上的放整个鸡蛋或者两个蛋黄都可以，加点盐或者只放生抽调味。你们赶紧去试试吧，大人小孩的餐一次性解决😁。

菜谱创建时间：2020-12-14 20:40:20