红烧肉我们家比较爱吃腿肉的,因为肥瘦分开,有不爱吃肥肉的人就非常方便吃了。先把肉切块,切小一点比较好吃,尽量每块肉都能有肥有瘦
冷水下锅,把肉用清水煮一下,开锅就可以停火,这一步是为了清洗一下肉,此步骤可以省略
把焯过水的肉放在空气炸锅里面,200度12分钟,过程中可以拉出来翻几次,炸好的肉体积缩小为原来的一半吧。这一步是为了让肥肉更加劲道Q弹,而且把油炸出去以后肥肉就不腻了,如果喜欢吃肥肉就炸个5分钟出锅就可以了。这一部记得把空气炸锅里面的油倒出去,这油可以留着炒米饭用
热锅凉油加一勺白砂糖或者冰糖,用铲子一直搅,等糖全部融化开始变色就可以把炸好的肉倒在里面翻炒,上色。在这个过程中就可以加入半勺海天黄豆酱,半勺郫县豆瓣酱,翻炒几下就可以加入热水了,葱姜蒜花椒大料在这个时候加入就可以,大火烧开后转小火炖1小时左右,就可以出锅了。糖色炒不好容易苦,懒得弄就用老抽上色就可以,但是糖还是要放的,红烧肉放糖是为了去油腻)