舒肝暖胃花果茶

作者： 饮食养阳

冬天虽然阴寒，但有最爱的桔子和🍊橙子的香味，闻一闻就觉得很舒肝理气 用来做花果茶最好不过了，加上玫瑰花的辛香、洛神花的酸和葡萄干、姜红糖的甜，味道柔和、平衡，所以好喝

用料

• 洛神花 2朵
• 玫瑰花 1朵
• 红糖 1块
• 桔子或橙子🍊 1个
• 葡萄干 15粒

舒肝暖胃花果茶的做法步骤

步骤 1

玫瑰、红糖、洛神花

步骤 2

和葡萄干一起放入锅中加水煮开，熬一两分钟

步骤 3

桔子煮久了味道容易发苦，所以后下，取出果肉，掰开放入锅中即可关火盛出

菜谱创建时间：2020-12-13 12:55:14