取800克左右的新鲜羊腿肉,放入砂锅,注入冷水没过肉肉,倒入两勺料酒去腥,大火烧开。(开盖烧)
浮沫出现后不断用大勺子舀去,沸腾后再稍微煮一会儿,然后将脏水倒掉。
焯好水的羊腿肉,用热水清洗干净。将砂锅也洗干净。
羊腿肉放回砂锅,重新注入开水(敲黑板)。开水要一次性加足哦。
再次大火烧开,还会发现少量浮沫,用大勺子撇去。
半根大葱切段,生姜五六片,花椒几十粒一起放入砂锅里,再倒两勺料酒。大火煮五分钟后盖上盖子,转小火炖煮。
羊肉汤炖煮一个小时后,离吃饭还有一个小时的时间,放入切成段的胡萝卜。(胡萝卜要炖久一点才会糯)
半小时以后,取一根杏鲍菇(香菇也可以),切小段,放入砂锅。
盖上盖子再煮半小时
牛油火锅底料
三鲜火锅底料
分别取100~150克,放入鸳鸯锅里。
将小葱、香菜切成末
放入小碗中,再撒少许食盐。
浇上羊肉原汤
剩下的绝大部分羊肉胡萝卜杏鲍菇汤分别倒进鸳鸯锅的两边,电磁炉打开。摆上你想涮的任何食材,就可以开吃了。(我今天准备的食材还有:自己炸的萝卜丸子、龙口粉丝、年糕、牛肚、冻豆腐、牛肉卷、牛肉丸子、鱼丸、蟹味棒、菠菜)
来张特写吧 写菜谱也很辛苦啊,累死我了
通过比较,我一家人都觉得青椒牛油火锅底料最好吃。 火锅底料添加成分太多了,吃多了对身体也不好,所以鸳鸯火锅不辣的那边最好不要用底料,就羊肉原汤加点盐,切点番茄🍅,再抓一把枸杞子放进去蛮好的。(我今天突然想到的)