零失败家庭版三明治

作者： 一直吃一直快乐

周末赖完床起晚了，早餐过了午餐没到…那就给自己准备一个有啥食材就做啥的brunch三明治🥪用料简单，耗时十分钟，时间长短就看你手速了哈哈哈哈 以下是根据冰箱现有食材以及个人食量做的，大家可以添加自己喜欢的材料哦

用料

• 鸡蛋 1个
• 面包 2片
• 黄瓜 4片
• 盐 1克
• 生菜 1片
• 西红柿 2片
• 蜂蜜或其他面包酱 一点

零失败家庭版三明治的做法步骤

步骤 1

两张面包片的话，生菜只需要一片就足够了，三片面包的话就两片生菜。可以挑嫩点的生菜～ 洗净，放一勺盐加水，把生菜泡五分钟或者十分钟，看自己时间啦～毕竟生吃嘛……我就当消消毒了

步骤 2

两片薄片西红柿（粉茄更好吃哦），青瓜切薄片，2片也够了 煎个荷包蛋（可放点盐再下鸡蛋不容易粘锅） 有条件的人家，可以煎点火腿还有其他喜欢的材料，我冰箱备用食材不多所以很简陋

步骤 3

煎蛋的同时可以煎点肠，美团买的象大厨脆皮烤肠，还不错哦，煎到变色（小火五分钟差不多）压上面软软的就好了

步骤 4

煎完肠剩下的油倒掉，不用洗（洗干净不放油也可以的）放面包片，正反面一分钟即可（ps：全程最小火！）不然容易硬不好吃，我这个是提子方包，可以换那种专门做三明治的面包，吃起来更软，做出来的三明治更好看！怕硬的话也可以把面包边边切掉～

步骤 5

砧板铺一层保鲜膜，平放面包

步骤 6

拿平整的勺子，饭勺或者刷子，在面包片抹点蜂蜜，也可以根据喜好放些蓝莓酱草莓酱之类的，两片面包都要抹一些蜂蜜哦，不要太多，不然过甜

步骤 7

摆盘

步骤 8

摆盘，按照喜欢的摆，因为我只夹一层，所以比较满。

步骤 9

铺好后，炒菜的勺子轻轻压平 是不是很聪明哈哈哈～全程可使用厨房现有器具哦省心省力超方便！

步骤 10

保鲜膜包裹住面包

步骤 11

拿刀横切～使劲哟，注意安全用刀！

步骤 12

开吃吧！超满足！哈哈哈哈 感谢大家观看这简版的教程啦……请多多指教哟！

菜谱创建时间：2020-12-11 16:40:57