米提前泡上4小时以上 加水煮40分钟 趁热 (我用擀面杖)把米捣烂 使之更粘更劲道 找一个盆 把屉布浸湿铺在去盆里 再把红枣 葡萄干摆好 把捣烂的米先铺一层 再加一层豆沙馅 撒上葡萄干 蔓越莓干 松子 再铺一层米 按实 把屉布盖好 上面压上重物 (我用一个稍小一点的盆➕满水 压在上面) 放冰箱冷藏或者现在外面冷了可以放阳台 明天早上就可以吃了