准备工作:西葫芦削皮,对半切,切薄片(最好是薄片)。
准备工作,肉清洗后,用淀粉捏一捏。
热锅后放油,油热了放蒜,释放香气。(切开会比较香)
放肉,快速翻炒。肉变色后加些料酒,翻炒几下加生抽,翻炒几下加耗油。
放入西葫芦,薄片容易熟,翻炒一会;厚的不易熟,翻炒到至少五分熟,加水盖锅盖。
加水,即将莫过菜的水量即可。盖锅盖 当菜煮透了,即可揭盖炒两下。
尝下咸淡,觉得味道淡了可以放点盐,翻炒两下。味道合适就直接出锅
1,西葫芦切薄片更容易熟,口感特更好。 2,1人食1个西葫芦即可,2人食可适量再加个。