「减脂」柠檬鸡丝

作者： 团子妈呀23

吃瘦不饿瘦！

用料

• 鸡胸肉 1块
• 柠檬 1个
• 小米辣 若干
• 黄瓜 1根
• 葱姜 少许
• 酱油 2勺
• 料酒 1勺
• 蒜末 1勺
• 辣椒粉 1勺
• 香菜末 按自己喜欢
• 白芝麻 按自己喜欢
• 葱花 1勺
• 醋 2勺
• 蚝油 1勺

「减脂」柠檬鸡丝的做法步骤

步骤 1

1、水开放鸡胸肉加葱姜、少许料 酒煮1 0分钟熟透取出，过凉水待凉,顺着纹路手撕细条。

步骤 2

2、调凉拌酱汁:碗中分别1勺蒜末、X葱花、白芝麻、辣椒粉油烧热淋碗中;再加2勺生抽、2勺醋、1勺蚝油搅拌均匀即可。

步骤 3

3、鸡丝放调好的酱汁中,放香菜、小米辣、柠檬片、黄瓜丝翻拌均匀就阔以啦!

菜谱创建时间：2020-12-09 15:50:54