宝宝辅食［香菇滑鸡粥］

作者： 杨师奶家的小厨房

用料

• 鸡腿 1只
• 小干香菇 10朵
• 胡萝卜 1根
• 米 大半杯
• 油 1勺
• 盐 1勺
• 酱油 半勺
• 生粉 半勺
• 水 5碗

宝宝辅食［香菇滑鸡粥］的做法步骤

步骤 1

胡萝卜切丁，小干香菇泡发半小时切丁备用 放大半杯米和五碗水左右的比例煲开

步骤 2

洗干净鸡腿，去掉多余油脂，坎成一块块，有肉的把肉肉切成一粒粒（有骨头的地方不用切，洗干净骨头渣）

步骤 3

在切好的鸡腿肉加入适量的盐，油，酱油，生粉，腌制十分钟（给宝宝吃的调料的量可以放少点）

步骤 4

煲开粥水之后放入萝卜丁和小干香菇丁进去煲至差不多烂开，然后放入腌制好的鸡腿肉煲二十分钟左右待米全烂开糊就好了

步骤 5

一道美味营养的宝宝辅食［香菇滑鸡粥］就煲好啦

宝宝辅食［香菇滑鸡粥］的小贴士

用沙煲明火煲的粥会香很多 加入生粉腌制的鸡肉煲出来的肉会比较香滑可口 宝宝拉肚子或者消化不良不建议吃

菜谱创建时间：2020-12-08 23:10:36