准备配料,生姜,大蒜,大葱
准备清洗胡萝卜,土豆
香菇洗净,去蒂
黑猪肉洗净,擦干水分
肥瘦分开,切丁,三分肥,七分瘦,口感最佳,不油腻!
胡萝卜,土豆,香菇,洗净,切丁
瘦肉继续剁一下,因为家里没有绞肉机,于是手动操作!有机器省力很多!
肉末剁好之后加入料酒,生抽,姜蒜水,按一个方向搅拌上劲
起锅加水,水开以后下配料焯水
加入少许盐
猪骨下锅焯水,加入姜片,料酒!这里骨头用来待会火锅汤底,顺便加入炸酱高汤用!一举两得!
顺便煮好鸡蛋,切小刀,以便入味
锅热,肥肉下锅
慢慢炸出油,部分肥肉粒边缘焦黄
肥肉粒大部分焦黄之后,加入姜蒜末,大葱末,小米辣少许,不吃辣可以忽略辣椒
加入瘦肉末!
翻炒,翻炒,使肉末受力均匀!
慢慢炒出水分
加入焯水过的土豆丁,胡萝卜丁,香菇丁,使口感更丰富,解除油腻感
没有甜面酱,蚝油多一点
加入老抽,少许盐,翻炒
加入高汤,以及水煮蛋!小火炖煮30分钟
生粉勾芡,大火收汁!
香气四溢的炸酱就做好啦!广东口味,改良后不油腻不重口,吃早餐有滋有味没负担!