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减脂:酸奶红薯泥的做法

减脂:酸奶红薯泥

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健身与美食并存
又快又好吃,算减脂期的甜点了,平时酸奶也是不吃的,当零食才可以吃一点

用料

减脂:酸奶红薯泥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红薯切片蒸熟,压成泥

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

直接倒入酸奶,最好选稠一点的,我觉得口感会好一点🤗🤗

减脂:酸奶红薯泥的小贴士

紫薯什么的都可以,也可以放麦片,干果等,非常方便,再加颗鸡蛋(鸡蛋红薯可能会有点不太适合一起吃,偶尔没关系啦)营养液都全啦

菜谱创建时间:2020-12-05 08:35:55
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