不爱吃菜的宝宝餐

作者： 家庭煮父-美食

爸爸的小棉袄，女儿想吃什么，爸爸毫不疑问、想尽一切办法为女儿做，并且要做就要做到极致；每次看见女儿吃的香是最幸福最开心的事情。一个家庭每天不一样的美食

用料

• 猪瘦肉 100克
• 西红柿 1个
• 西兰花 1朵
• 胡萝卜 半根
• 紫罗兰 适量
• 盐 2克

不爱吃菜的宝宝餐的做法步骤

步骤 1

把猪瘦肉切丁

步骤 2

西红柿切碎

步骤 3

西兰花、胡萝卜、紫罗兰都切小块儿

步骤 4

放油把肉炒香

步骤 5

倒入西红柿，超出汁

步骤 6

放入西兰花、胡萝卜、紫罗兰等配菜，放入适量的盐搅拌均匀

步骤 7

倒入适量清水，大火煮开，中小火煮熟

步骤 8

大火收汁，就可以出锅了

不爱吃菜的宝宝餐的小贴士

我们家宝宝餐调料只放盐，家庭餐调料也就放：姜、蒜、辣椒、盐、生抽、酱油、料酒；分享健康家庭美食，做健康家庭美食。

菜谱创建时间：2020-12-03 20:06:27