三鲜汤

作者： 萍凡少女

每到冬天就总想吃热乎乎的，今天做的这款三鲜汤不仅味美低脂，并且真是鲜掉眉毛的那种，减肥的仙女们吃起来完全没有负担，营养丰富，老少皆宜的一款万能汤，热乎乎的来一碗太幸福了！！

用料

• 虾仁 16只
• 海鲜菇 看个人
• 香菇 2朵
• 胡萝卜 小半根
• 鸡蛋 2个

三鲜汤的做法步骤

步骤 1

虾仁加1勺料酒，少许盐和胡椒粉腌制10分钟，2个鸡蛋搅散

步骤 2

锅里热油先把鸡蛋煎成图中的鸡蛋碎，然后盛出碗里

步骤 3

锅里留油放葱姜炒香

步骤 4

加入虾仁炒至变色

步骤 5

加入海鲜菇，香菇，胡萝卜丝炒软

步骤 6

炒软后加入2碗热水咕嘟煮2分钟

步骤 7

这时候加入鸡蛋碎搅拌均匀

步骤 8

加入半勺盐和少许鸡精调味即可

步骤 9

表面撒上葱花就能开喝啦~真鲜啊！！

菜谱创建时间：2020-12-02 16:33:24